Переїдання (компульсивний переїдання): симптоми, причини, лікування, що робити

Фото - переїдання

Мільйони огрядних людей схильні звинувачувати у своїй біді генетику, батьків, проблеми зі здоров'ям, дефіцит руху, широкі кістки. Все, що завгодно, тільки не себе, а адже саме вони часто не в змозі вчасно закрити рот, відмовившись від явно зайвого шматочка торта або жирного м'яса.

Саме погані звички часто призводять до такого симптому, як компульсивний переїдання.

Що таке компульсивний переїдання?

Компульсивний (або неконтрольоване) переїдання - це специфічне розлад харчової поведінки, від цього лиха страждають мільйони людей по всій планеті, найчастіше - з розвинених країн. Як і у випадках з різними іншими розладами харчування (наприклад, булімією, анорексією), Особистості, які володіють таким діагнозом, відрізняються підвищеною вагою і зниженою самооцінкою.

Їм часто здається, що вони буквально не в змозі контролювати свій апетит і свою поведінку, це супроводжується ще і відчуттям безпорадності. Практично половина людей з цим розладом мучаться ще й від депресії, пригніченого стану.

Всі вони відзначають, що їх переїдання призводить до різкого погіршення настрою, дратівливості, злості, смутку, хвилювання, стресу.

Основні симптоми компульсивного переїдання

Ось перелік ознак цієї проблеми:

  • невгамовний апетит;
  • хронічно підвищена вага;
  • депресія, порушення сну;
  • суїцидальні настрої.

Якщо людина багато і часто їсть, це зовсім не означає, що у нього неодмінно є цей розлад. Фахівці підтверджують, що люди, які страждають від переїдання, часто поглинають їжу у величезних кількостях, при цьому зазначаючи, що вони:

  • їдять швидше, ніж зазвичай, ковтають, майже не жуючи;
  • їдять до тих пір, поки не відчують дискомфорту і болю в животі;
  • поглинають їжу навіть без почуття голоду;
  • не схильні їсти в компанії, люблять, є на самоті, щоб не соромитися, з'їдаючи багато;
  • часто соромляться такої схильності, страждають від почуття провини, займаються моральним «самобичуванням».



Увага, тільки СЬОГОДНІ!