Дитяче пюре: десерт для вашого малюка

Фото - дитяче пюреДитині першого року життя на певному етапі розвитку крім материнського молока або дитячої молочної суміші Молочні суміші - вибір корисного харчування потрібно і багато інших речовин, особливо мінеральних солей і вуглеводів, яких не так багато в грудному молоці. А потреба в таких речовинах велика через те, що дитина росте, і одночасно вдосконалюються його обмінні процеси.

Дитяче фруктове пюре

Дитяче фруктове пюре вводиться в раціон дитини в 3,5-4 місяці (до цього часу дитина вже близько двох тижнів отримує фруктові соки). Безумовно, краще використовувати вже готове пюре в баночках для дитячого харчування.

Так можна бути впевненим у тому, що дитина разом з пюре не отримає якихось отруйних речовин, які використовуються сьогодні для вирощування фруктів і ягід.

Всі дитяче харчування, яке продається в наших магазинах і в аптеках, проходить суворий контроль і можна бути абсолютно впевненим у його гарних якостях. Але за смаком воно у різних фірм різний.

Тому не дивуйтеся, якщо ваш малюк буде віддавати перевагу одну якусь фірму, наприклад, «Агуша», «Нестле» або «Бабусин козуб». Перший час намагайтеся вибирати таке однокомпонентне пюре, наприклад, яблучне.

І тільки коли дитина спробує кілька видів пюре з різних фруктів, можна давати змішані пюре, наприклад, яблучно-грушевий. Суворо дотримуйтеся рекомендацій за віком дитини, якій можна давати дане пюре, фірми-виробника, вказаних на баночці.

Але якщо ви впевнені, що у фруктах немає ніяких токсичних речовин (наприклад, якщо це яблука з вашого саду і у вашому районі немає промислових підприємств з отруйними відходами), то цілком можна приготувати фруктове пюре і самим, Для цього потрібно очистити яблуко і нашкребти його м'якоть гострим краєм чайної ложечки.

Починаючи давати фруктове пюре, пам'ятайте, що вводити можна тільки один вид пюре (наприклад, яблучне пюре якоїсь певної фірми або приготоване вдома пюре також з одного якогось сорту яблук). Це правило потрібно дотримувати через те, що у дитини може початися алергія і якщо давати різні види пюре, то важко буде визначити, на яке саме продукт дитина так реагує.

Перший раз потрібно дати половини чайної ложечки фруктового пюре після годування дитини Годування грудьми - особистий вибір грудьми. Давати пюре потрібно в один і той же час, наприклад, в 14 годин (при п'ятиразове годуванні через чотири години), тоді легше буде приєднати до нього через деякий час ще й овочеве пюре.

Поступово протягом тижня (якщо дитина не турбується, у нього немає висипу) можна дійти до столової ложки. До 5-6 місяців (часу введення першого прикорму у вигляді овочевого пюре) дитина буде отримувати 30 г фруктового пюре (1,5 столові ложки).

Дитяче овочеве пюре

Якщо фруктове пюре було всього лише закускою, то овочеве пюре носить горду назву першого прикорму. При грудному вигодовуванні овочеве пюре починають давати в 5-6 місяців, при штучному і змішаному вигодовуванні - на два тижні раніше.

Овочеве пюре називається першим прикормом Вводимо прикорм - як не помилитися з вибором продуктів?, так як воно починає витісняти грудне молоко.

Його дають зазвичай о 14 годині при п'ятиразове вигодовуванні. Перший раз дається половина чайної ложечки і поступово за тиждень можна дійти до 30 г, а за місяць - до 150 р Під час годування спочатку вводиться прикорм, а потім вже дається груди.

В цей же годування дитина буде отримувати і фруктове пюре. Хоча останнє не обов'язково, фруктове пюре можна перенести на інший час.

До овочевого пюре такі ж вимоги, як і до фруктового: перевагу потрібно віддавати готовому дитячому харчуванню. Починати краще з легкозасвоюваних пюре, таких, як кабачкове, з кольорової капусти, з капусти брокколі.

Ну і, звичайно, овочеві пюре спочатку повинні бути однокомпонентними, суміші можна давати тільки після того, як буде точно відомо, що у дитини немає алергії на ці продукти. На всіх баночках з дитячим харчуванням обов'язково написано, з якого віку його можна давати дитині.

Можна приготувати овочеве пюре і самостійно з тих же кабачків або картоплі. Для цього картоплю очищають, розрізають на шматочки, варять, протирають через сито (якщо розім'яти виделкою, то можуть бути грудочки і дитина подавиться), розвести водичкою, в якій варилася картопля, знову поставити на вогонь і довести до кипіння.

Як тільки пюре охолоне, його можна буде давати дитині. Приблизно через два тижні, якщо дитина нормально переносить пюре, в нього можна додати трохи вершкового або рослинного масла.

І тільки після того, як ви повністю ввели один вид овочевого пюре (наприклад, картопляне), можна також поступово починати вводити інший, додаючи його до першого.

Дитина починає отримувати прикорм, і це поступово призводить до перебудови роботи його шлунково-кишкового тракту. Перший прикорм - це перший крок до повноцінного харчування і прийому твердої їжі.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!