Годування грудьми - особистий вибір

Фото - годування грудьмиГодування грудьми є дуже особистим моментом для жінки. Для когось рішення здається очевидним, а хтось довго зважує всі аргументи за і проти, а також прислухається до думок друзів і родичів.

В даний час лікарі настійно рекомендують віддавати перевагу грудному вигодовуванню всім, у кого до цього немає протипоказань. Тим не менш, ви і ваша дитина унікальні, і рішення в будь-якому випадку приймати вам.

Переваги годування груддю для дитини

Грудне молоко є ідеальною їжею для дитини - так задумала природа, і так склалося за багато тисяч років еволюції. У ньому містяться вітаміни білки і жири - все, що потрібно новонародженому Що потрібно новонародженому на перший час - для пологового будинку і для дому для зростання.

Все це входить до складу продукту, який перетравлюється набагато легше, ніж будь-яка молочна суміш Молочні суміші - вибір корисного харчування. До складу грудного молока також входять антитіла, які допомагають дитині справлятися з вірусами і бактеріями.

Завдяки грудному вигодовуванню зменшується ймовірність розвитку у дитини астми та алергій. Діти, яких до шести місяців годували виключно грудним молоком, рідше страждають від респіраторних і вушних інфекцій, а також від діареї.

Крім того, їм рідше потрібна госпіталізація, і в цілому вони менше за інших відвідують лікарів.

Годування грудьми також пов'язують з більш високим рівнем коефіцієнта інтелекту у дітей дошкільного віку і у школярів. Фізичний і зоровий контакт під час годування грудьми сприяють створенню у дитини відчуття безпеки, комфорту і впевненості, які особливо важливі на ранніх етапах життя.

У дітей, яких годували грудьми, рідше зустрічаються проблеми з надлишковою вагою, ніж у тих, кому давали молочні суміші. Деякі фахівці вважають, що грудне вигодовування відіграє важливу роль у запобіганні синдрому раптової дитячої смерті.

Нарешті, передбачається, що годування грудьми зменшує ймовірність розвитку діабету, ожиріння і деяким типів раку в майбутньому, хоча щоб підтвердити ці припущення, потрібні подальші дослідження.

Чи корисно годування грудьми для матері?

Грудне вигодовування допомагає спалити зайві калорії, завдяки чому жінка швидше позбувається кілограмів, набраних за період виношування дитини. Під час годування виробляється гормон окситоцин, який допомагає матці повернутися до розміру, який у неї був до вагітності, а також зменшує ймовірність маткових кровотеч Маткові кровотечі поза менструації - ознака серйозного порушення після пологів.

Вважається, що годування грудьми знижує ризик розвитку раку молочної залози і яєчників, а також остеопорозу Остеопороз - чи загрожує він вам?.

Оскільки годувальниці не доводиться купувати молочні суміші, пляшечки і соски, а також розігрівати суміш перед годуванням, грудне молоко допомагає заощадити гроші і час, якого після пологів зазвичай дуже не вистачає.

Завдяки годівлі грудьми жінка встановлює тісний зв'язок з дитиною, яка має велике значення для психологічного благополуччя їх обох.

Годування грудьми - початок

У перші дні після пологів молочні залози виробляють молозиво - це густа жовтувата рідина, яка ідеально відповідає потребам людини, тільки що з'явився на світ. Молозиво допомагає травному тракту дитини розвиватися, і готує його до грудного молока.

Більшість новонароджених втрачають трохи ваги в перші три-п'ять днів після народження. Це не пов'язано з грудним вигодовуванням, в тому числі, з браком грудного молока, як побоюються багато молоді мами.

Уже через тиждень після пологів вага немовляти почне швидко збільшуватися. Між виробленням грудного молока і потребами дитини існує відмінно працює зворотний зв'язок: чим більше йому потрібно молока, тим активніше починають працювати молочні залози.

Фахівці рекомендують у перші півроку життя дитини годувати його тільки грудним молоком. Якщо ви додасте в його раціон молочні суміші, вироблення молока почне скорочуватися.

Однак навіть якщо ви годуєте дитину грудьми менше рекомендованих шести місяців, це краще, ніж не годувати його грудним молоком взагалі.

Основні правила

  • Будьте уважні до потреб дитини. Ви швидко запам'ятайте, як саме дитина дає вам зрозуміти, що він голодний.

    Годувати його слід на першу вимогу. У перші кілька тижнів життя новонароджених матері годують їх від восьми до дванадцяти разів на добу.

    Зазвичай голодні немовлята виконують рухи руками у напрямку до свого рота, видають сисні звуки або просто рухають ротом. Намагайтеся не чекати, коли дитина заплаче - це є сигналом того, що він уже занадто голодний.

  • Будьте терплячі. Годуєте дитину так довго, як він цього хоче. Не намагайтеся його квапити - це не допоможе.

    Зазвичай кожне годування новонародженого займає від десяти до двадцяти хвилин.

  • Влаштовуйтеся зручніше. Коли вам зручно, молоко легше рухається по молочних протоках.

    Тому приймайте максимально зручну позу, при необхідності обкладають подушками, а потім приступайте до годівлі. Намагайтеся ставитися до цього, як до перепочинку в зайнятих будні мами маленької дитини.

Кому не можна годує грудьми

У таких випадках жінці не можна годувати дитину грудьми:

  • Вона заражена ВІЛ;
  • У неї активна форма туберкульозу;
  • Вона проходить курс хіміотерапії;
  • Вона приймає нелегальні наркотики, такі як кокаїн або марихуана;
  • У дитини рідкісне захворювання - галактоземія, при якому його організм не може переробляти міститься в грудному молоці галактозу;
  • Жінка приймає певні лікарські препарати, наприклад, ліки від мігрені, артриту або хвороби Паркінсона.



Увага, тільки СЬОГОДНІ!