Астрологічна дієта

Фото - астрологічна дієта

Як і багато століть тому, астрологія користується великим і заслуженим авторитетом у всьому світі. Поради, засновані на стародавніх знаннях і досвіді, зачіпають всі сфери нашого життя.

А якщо зірки, мають право показати нам життєвий шлях, чому б їм не підказати і важливу, для нашого здоров'я, дієту. Вибираючи карту для індивідуального харчування, рекомендується врахувати кожну особливість характеристики свого зодіакального символу.

Всі знаки гороскопу поділяються на чоловічі і жіночі (Інь / Янь).

  • Яньському знаки: Стрільці, Овни, Леви, Водолії, Близнюки і Терези характеризує прискорений метаболізм. Відчуття голоду, атакує такі знаки набагато частіше всіх інших.
  • Представникам иньской знаків: Дівам, Тельцям, Скорпіонам, Ракам, Рибам і Козерогам для пробудження апетиту необхідний більш довгий проміжок часу. Як ви здогадалися, це пов'язано і їх особливістю уповільненої обміну речовин і тривалої переробкою їжі.

Нижче ми хочемо дати вам короткі, але важливі рекомендації, щодо харчування для кожного окремого представника зодіакального сімейства.

Дієта астрологів для Овна (20марта-2апреля)

Вразливі місця у Овнів - голова та обличчя. Знаку властива депресивна апатія, вони часто дратуються. Дієта для них повинна виключити переїдання.

Вживання алкоголю необхідно звести до мінімуму. А що стосується свіжих овочів, їх присутність на столі обов'язково.

Особливо важливі в раціоні Овна огірки, цвітна капуста, морква, пастернак і цитрусові.

Дієта астрологів для Тельця (20апреля-21травень)

Вразливі місця знака - горло і шия. Тельці схильні до зайвої набору ваги.

Дотримуватися дієти і вести максимально здорову і повну активності життя - найоптимальніший для них варіант. Як і у Овнів, їх добова норма повинна складатися з великої кількості свіжих овочів і вичавлених фруктових соків.

Хлібобулочні вироби та солодощі варто обмежити.

Дієта астрологів для Близнюків (21травень-21червня)

До слабкій ланці цього знака, можна віднести плечові суглоби, кисті рук та передпліччя. Близнюки вельми збудливий знак. Ця особливість часто приводить їх до стресових станів.

Займаючись релаксом і медитативними практиками, можна гармонізувати своє внутрішньо стан. Важливо споживати продукти, збагачені кальцієм і вітамінами групи "В ».



Варто бути уважним, що б, щоб переїдання і алкоголь не стали своєрідними "антидепресантами".

Астрологічна дієта для Рака (21червня-22іюля)

Ранимою і слабкою точкою для Раків - є легкі і шлунок. Ними, багато в чому управляє лінь і надмірна любов до солодкого.

У тандемі ці якості можуть привести до надмірної ваги. Долаючи ліниво як якість, доведеться докласти зусиль і зайнятися фізкультурою.

Вуглеводи денного раціону варто скоротити до мінімуму і додати в лікувальне харчування велика кількість риби та пісного м'яса. Якщо ви прихильник вегетаріанства, замініть м'ясо горіхами.

Дієта астрологів для Лева (22іюля-23августа)

Часто, цей знак підводять серце, спина і неймовірна пристрасть до фізичного навантаження. Незважаючи на те, що Леви любителі гарненько і смачно поїсти, так само як і випити, сила волі у них теж не слабка.

У числі важливих продуктів для знака - знежирене м'ясо і соєві продукти. Вкрай важливі фрукти, особливо червоні яблука і цитрусові, а з овочів - огірки, болгарський перець, цибулю і часник.

Дієта астрологів для Діви (23августа-23сентября)

Система травлення у Діви періодично може давати збій. З обережністю слід пробувати різну «езотерику» і більше включати в меню молочні продукти: сир, сметану, сири. Не менш важливі й овочі.



Сама підходяще лікувальне харчування для Діви - кефірна і полунична розвантаження.

Дієта від астрологів для Терезів (23сентября-23октября)

Неврівноваженість, нервові зриви і проблеми з нирками, часто прагнуть зіпсувати життя цьому знаку. Нелюбов активного життєвого ритму і швидкості, викликає у Терезів проблеми зі спиною.

Для лікувальної дієти, дуже краща, приготована на пару їжа. Бананова дієта як не можна краще призначена знаку Терезів.

Дієта астрологів для Скорпіона (23октября-22ноября)

Уразливий хребет і пахова область - основні проблеми знака. Скорпіонам подобається гарненько і смачно сотрапезнічать.

Вони часто зловживають спиртним. Поважають різні приправи.

Щоб уникнути серйозних проблем, які можуть відбитися на здоров'ї, кількість спецій і приправ слід обмежити. Жирне м'ясо краще замінити пісним, а ще краще - рибою.

Дієта астрологів для Стрільця (22ноября-21декабря)

Цей знак, турбують найчастіше, стегна і суглоби. Стрільці цінують активність і вельми трепетно ставляться до власного здоров'я.

Тому, практично не потребують особливого режимі лікувального харчування. Тим не менше, їм рекомендується їсти фруктові мікси та овочі, які не потребують попередньої обробки.

Дієта астрологів для Козерога (21декабря-20января)

Ослабленою частиною організму для знака, позначені - скелет і коліна. Козероги часто нервують через дрібниці і впадають у депресію. Як і Близнюкам, їм слід, вживати в їжу кальцій і вітаміни групи «В».

На своєму щоденному столі, знаку важливо мати овочі та свіжі фрукти. Підходяще лікувальне меню - шоколадна дієта.

Дієта астрологів для Водолія (20января-19февраля)

Знак має слабкі гомілки і щиколотки. Водоліями вітається активний, рухливий спосіб життя, спорт і чіткий розпорядок дня. Однак їм не варто захоплюватися курінням.

Раціон повинен складатися з гречки, яблук, квасолі та інших продуктів, багатих залізом.

Астрологічна дієта для Риби (19феврял-20марта)

Найслабші місця Риби - ступні і пальці. Щоб щитовидна залоза не давала часті збої, варто частіше включати в добове харчування морські продукти, не ігноруючи соковиті овочі та свіжі фрукти.

Важливо знати

Важливий момент, що враховується астрологічної дієтою - це кількість енергії. Нею керує стихія, під якою народжений чоловік.

Народженим під управлінням Вогню - Левам, Стрільцям і звичайно, Овнам, енергія просто необхідна для підтримки здоров'я. Перед трапезою їм потрібні активні фізичні вправи.

Це додасть обсяг енергії для повноцінного перетравлення їжі.

А от, тим, хто народжений під стихією Землі - Козероги, Діви, Тельці і у владі Повітряних стихій - Близнюки, Водолії і Терези, для прийому їжі не потрібно, навіть бажано зменшити вже наявну кількість енергії. Активність цих знаків необхідна після прийняття їжі, для розгону зайвої енергії.

Засвоєння продуктів, не повинно виявлятися, у вигляді відклався під шкірою жиру. Ця причина, по якій прихильники двох стихій повинні утримуватися від їжі на ніч.

Астрологічна дієта може дати лише загальні рекомендації. При наявності ж хронічних захворювань, є необхідність у попередньої консультації у лікаря.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!