Продукти-афродизіаки - продукти для сексу

Фото - Продукти-афродизіаки, продукти для сексу

Можливості для збільшення сексуальної активності люди шукали з давніх часів: у древніх цивілізаціях зустрічаються згадки про продукти, здатних запалити любовний вогонь - так званих продуктах-афродизіаках.

У наш час їх теж так називають, і вже мало хто буде заперечувати, що сексуальна активність безпосередньо залежить від того, чим ми себе годуємо. При правильному і здоровому харчуванні в сексуальному житті все буде прекрасно, а якщо харчування залишає бажати кращого, то організм просто відключить відповідні функції, щоб зберегти ті, які для нього важливіші.

Справа в тому, що наш організм спрямовує на підтримку статевої функції ті речовини, які залишаються після задоволення інших потреб - а їх дуже багато, так що навіть перераховувати не будемо.

Тому краще не морити свою статеву функцію голодом, а харчуватися так, щоб все було на вищому рівні, тим більше, що це неважко.

Екзотичних продуктів для підвищення сексуальної активності не потрібно, а от, наприклад, полуниця буде в самий раз: у ній багато цинку, а він потрібен і чоловікам, і жінкам. Досить з'їдати по 100-200 г на день - хоча б у літній час, коли ягоди багато, і ваша сексуальність почне вас дивувати.

Для того, щоб добре працював гіпофіз, який вважається диригентом статевої функції, в раціоні має бути достатньо вітаміну Е: заправляйте салати з листової зелені оливковою або соняшниковою олією, додавайте у страви горіхи, насіння, пророслі злаки, полюбите печінку морських риб, і ви знову згадайте свій медовий місяць.

Ботаніки досі не розібралися, що таке авокадо - овоч чи фрукт, але це не так важливо - головне, що цей плід багатий фітостероли, а вони стимулюють сексуальну активність. Досить одного авокадо в день - на двох, тому що в ньому багато калорій.

Можна приготувати салат з авокадо і креветками - тоді ефект буде подвійним.

Аліцин - це речовина, що володіє високою біологічною активністю, і здатне покращувати кровопостачання статевих органів. Ось тільки продукт, в якому він міститься, подобається не всім - це часник, причому свіжий.

Зрозуміло, що після поїдання часнику від романтичного побачення краще утриматися, але в ситуації, коли можна спочатку разом приготувати романтичну вечерю, потім з'їсти його вдвох, а потім впритул зайнятися один одним, часник навряд чи завадить - швидше допоможе зблизитися.

Незамінна амінокислота лізин стимулює вироблення статевих гормонів в організмі, а міститься ця речовина в м'ясі, рибі, бобових, молочних продуктах і яєчному білку, картоплі і пророщеної пшениці.

Ефірні масла і вітамін С теж підтримують сексуальний потяг, і відмінним джерелом цих речовин є свіжий імбир: його можна додавати в чай, разом з м'ятою і медом, або використовувати як приправи до страв - наприклад, до суші.

До речі, мед теж добре відновлює статеву активність - можна з'їдати його по 1 ст.л. натщесерце щодня, і запивати трав'яним чаєм або теплим молоком.

А тепер можна навести кілька рецептів страв, що будять і підтримуючих любовну пристрасть.

І древні, і сучасні свідчення говорять про те, що енергія, стимулююча статеву функцію, повинна бути енергією життя, а не просто набором певних речовин і калорій. І кращими є продукти, в яких активізується життєва сила - наприклад, проросле зерно.

Вже встановлено, що після 3-4 днів такого раціону сексуальна активність значно підвищується, особливо якщо додати до нього «хорошу поведінку»: ставитися до своєї половинці дбайливо і уважно - тоді результат буде приголомшливим.

Отже, з пророслого зерна можна приготувати смачні хлібці - взимку це дуже допомагає, і не тільки в сексуальній сфері. Треба взяти 200-300 г чистою, не обробленої ніякої хімією пшениці, промити і висипати в глибоку тарілку.

Води налити стільки, щоб вона досягала 1/3 товщини шару зерен. Тарілку прикривають кришкою і залишають при кімнатній температурі на 2-3 дні.

Щоб вся пшениця залишалася вологою, її треба іноді перемішувати. Через 2-3 дні з'являться паростки; тоді воду треба злити, і прибрати проростки в холодильник, обернувши тарілку плівкою.

З цієї пшениці можна готувати різні страви. Для приготування хлібців треба пропустити зерно через м'ясорубку, зліпити маленькі коржі і підсмажити їх на вершковому маслі.

Сіль краще не додавати, а підсолодити коржі медом - буде дуже смачно.

З пророслої пшениці можна зварити відмінний суп, підвищує імунітет і сексуальну активність.

На 1/2 л води буде потрібно пара картоплин, цибулина і велика морква. Картопля та овочі треба нарізати, зварити до готовності, потім зняти з вогню і додати пророслу пшеницю (2-3 ст.л.), вершкове масло, спеції і пряні трави - замість солі.

Дати супу постояти 15 хвилин, і можна їсти.

Котлети готують майже так само, як хлібці, тільки додають часник (при бажанні ще й цибуля), спеції, трави, перець, потім ліплять, як звичайні котлети, і смажать в олії. Ці котлети дуже нагадують м'ясні, але вони набагато корисніше, особливо для чоловіка.

Чоловік, наївся м'яса, навряд чи буде палким коханцем: адже перше, що буде робити його організм - це активно перетравлювати м'ясо, і кине на це всі сили, а сексуальні прагнення «відкладе на потім».

Яєчню приготувати ще простіше, а сексуальну енергію вона підсилює значно, а також допомагає утворенню здорової насінної рідини у чоловіків. Пророслі зерна перемелюють, як і в інших випадках, перемішують з 2-3 курячими яйцями, і підсмажують на топленому вершковому маслі.

В давнину вважалося - і навіть великий Авіценна писав про це, - що яйця диких птахів: голубів, горобців, перепелів і т.д., більш ефективні для стимуляції статевої активності, а молоко верблюдиці в цьому відношенні просто безцінний продукт-афродизіак. Зрозуміло, що верблюжого молока у нас немає, і збирати яйця горобців і голубів ми не станемо.

Однак можна іноді купувати перепелині яйця, а молоко пити коров'яче - але тільки парне, - доведеться потрудитися, щоб його дістати.

Наступні у списку продуктів-афродизіаків - Морепродукти і ікра, особливо лососевих і осетрових риб. З морепродуктів нам ближче всього креветки, але можна іноді купити і мідії, і устриці.

Всі продукти повинні бути свіжими, щоб їх не довелося піддавати тривалій термічній обробці. Сіль взагалі вбиває енергію і активність містяться в них речовин, тому намагайтеся купувати морепродукти, які нещодавно виловлені.

Дуже корисна також печінка тріски - вона сприяє утворенню чоловічих і жіночих статевих гормонів.

Вважається, що м'ясо молодих тварин і дичини теж підвищує статеву активність, і все ж з усіх продуктів, що використовуються в еротичній кулінарії, м'ясо слід було б поставити на останнє місце. М'ясо дичини ще можна вважати корисним у цьому відношенні, що ж стосується м'яса тварин, вирощених у неволі, на фермах, а потім забитих не найбільш гуманним чином, то воно досить важко для засвоєння - хоча переваги у кожного свої.

Інші продукти-афродізіаки - Це злаки, горіхи, бобові, а ще насіння: льону, селери, моркви, пажитника, ріпи і навіть кропиви - якщо використовувати їх в якості приправи до страв, то вони продовжують вік сексуальної активності у жінок.

Найпростіший продукт, що підвищує статеву активність - Квашена капуста. Здавалося б, російською це має бути відомо, однак відкрили це її властивість американці. Саме вони провели таке дослідження, і з'ясували, що кисла капуста не тільки пробуджує сексуальну енергію, але і омолоджує весь організм, що не дивно - в ній дуже багато вітаміну С.

Продукти, багаті цим вітаміном, взагалі дуже корисні для сексуального здоров'я, і завжди допомагають у коханні. Для жінок особливо гарні гранати і яблука: східні красуні знають про це давно, і завжди використовували це в гаремах - про це красиво розповідається в казках «1001 ночі».

А ще завжди допомагає шоколад, і хороше вино, але зовсім небагато - кілька ковтків. Якщо вином не зловживати, то воно допоможе відродити романтичні почуття і любовний запал - навіть якщо вам здається, що романтика і палкість залишилися в минулому.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!