Як навчити дитину перевертатися: перші досягнення малюка

Фото - як навчити дитину перевертатисяДитина народжується абсолютно безпорадним, і не дивно, що батьки з завмиранням серця стежать за його розвитком. Зокрема, багатьох цікавить питання, як навчити дитину перевертатися зі спини на живіт.

Як правило, малюки освоюють цей прийом до трьох-п'яти місяців, але якщо до напівроку дитина так і не навчився перевертатися зі спини на живіт, йому можна і потрібно допомогти.

Без паніки

У разі, якщо дитина ніяк не може освоїти перевертання зі спини на живіт, про це неодмінно потрібно повідомити педіатра під час планового огляду. Лікар повинен оглянути малюка і, можливо, призначити додаткові дослідження, щоб виключити ймовірність захворювань, так чи інакше обмежують рухливість дитини.

Втім, необхідно відзначити, що, як правило, невміння перевертатися не пов'язане ні з якими захворюваннями.

Темпи розвитку кожного малюка індивідуальні. Педіатри знають, що деякі діти навчаються перевертатися зі спини на живіт на три місяці, а інші тільки до напівроку.

Це залежить не тільки від зросту і ваги малюка, але і від її темпераменту і характеру: більш активні діти раніше освоюють різні рухи, більш спокійні розвиваються повільно, поступово. Тому не слід тривожитися завчасно, якщо у дитини ніяк не виходить перевернутися.

Пройде місяць-другий, м'язи малюка зміцніють, і він легко буде крутитися в ліжечку. Батьки завжди можуть допомогти малюкові навчитися перевертатися - для цього існує чимало спеціальних вправ.

Деяким дітям таке навчання дається непросто: проходять тижні, перш ніж їх зусилля увінчаються, нарешті, успіхом. Інші ж освоюють перевертання миттєво.



Тому за малюками потрібно зробити дуже ретельно, ні на хвилину не залишаючи їх без уваги на пеленальном столику Пеленальний столик - полегшить догляд за малюком або ліжка без бортиків: випадки, коли немовлята абсолютно несподівано освоювали перевертання зі спини на живіт, перекочувалися на край поверхні і падали, вельми поширені. Щоб біди не сталося, необхідно завжди притримувати дитину, якщо потрібно відвернутися від нього навіть на кілька секунд.

Як допомогти малюкові

Лежати на животі дітям дуже корисно: ледь немовля навчається тримати голівку, його потрібно якомога частіше викладати на животик. У такому положенні дитина не тільки тренує м'язи всього тіла, але і пізнає світ.

Таке положення є серйозним навантаженням для незміцнілих м'язів, і зовсім маленькі діти не дуже-то люблять лежати на животику, але з часом їм це починає подобатися, і вони самі намагаються перевернутися. Проте виходить з першої спроби це далеко не у всіх.

Як же навчити дитину перевертатися? Найкраще робити це під час щоденного масажу. Такий масаж педіатри настійно рекомендують абсолютно всім дітям.



Ніжно погладжуючи шкіру малюка, дорослі сприяють поліпшенню його кровообігу і розвитку м'язів. Крім того, масаж допомагає вирівнювати і гармонізувати тонус м'язів, що дуже важливо для немовлят.

А завершити сеанс масажу бажано спеціальними вправами: наприклад, кілька разів підняти і розвести ручки дитини, кілька разів зігнути і розпрямити його ніжки, взяти малюка акуратно за п'ятки і зімітувати їзду на велосипеді. Всі ці вправи сприяють зміцненню м'язів, готуючи їх у тому числі і до перевертання.

Проводити масаж і вправи найзручніше на столі, застеленому ковдрою і накритим зверху одноразовими пелюшками, при комфортній кімнатній температурі. Як правило, крихти дуже люблять масаж і гімнастику, особливо якщо зробити ці процедури цікавими для дитини.

Навіть зовсім маленькі діти намагаються перевернутися на бік, проводжаючи поглядом красиву брязкальце, пізніше вони роблять спроби схопити іграшку і поміняти положення, щоб її краще побачити.

Вправа для перевороту зі спини на животик досить просте. Ніжку малюка, лежачого на спині, потрібно м'яко захопити в області коліна, зігнути, покласти на іншу ніжку, щоб коліно торкнулася поверхні столу, і акуратно утримувати.

Лежати так вельми незручно, і дитина буде прагнути прийняти більш комфортне положення. Для цього він перевернеться на живіт.

Батьки можуть допомогти малюкові вивільнити ручку, яка залишилася внизу - наступного разу дитина сама зрозуміє, як це можна зробити. Подібні вправи слід робити в обидві сторони, щоб дитина розвивалася гармонійно.

Однак якщо малюк віддає перевагу перевертатися тільки в одну сторону, в цьому немає нічого страшного.

Ще один ефективний спосіб навчити дитину перевертатися - зацікавити його чимось. Якщо лежачи на спині малюкові важко розглянути яскраву нову іграшку, він буде прагнути перевернутися сам.

Помітивши, що малюк робить спроби перевернутися, дорослі можуть обережно допомогти йому. Не варто дуже захоплюватися такою допомогою: дитя повинне відчути, які м'язи спини необхідно напружити для того, щоб перекинутися.

Часто діти, навчившись перевертатися зі спини на живіт, не можуть повернутися в початкове положення, і коли їх м'язи втомлюються, починають плакати. Якщо у малюка ніяк не виходить перевернутися назад, через пару тижнів після освоєння перевороту зі спини на живіт слід переходити до наступної вправи - вчитися перевертатися з живота на спину.

Щоб допомогти дитині перевернутися, можна дати йому вчепитися за свій палець. Також можна акуратно розгорнути таз дитини, що лежить на животі, щоб він повернув в тому ж напрямку тулуб.

Для цього слід обережно підштовхнути малюка в потрібному напрямку. Щоб перевернутися малюку було простіше, краще злегка притиснути його ручки до тіла.

Як правило, діти швидко навчаються такому перевороту: досить буває всього декількох подібних вправ, і потім дитина буде самостійно міняти положення за своїм бажанням.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!