Як запобігти і усунути сухість волосся - кілька простих порад

Фото - сухість волоссяЛамкість і сухість волосся - вельми поширені проблеми, зумовлені недостатнім виробленням шкірного сала. Волосся виглядають тьмяними і млявими, вони ламаються, січеться, сплутуються між собою і випадають.

На щастя, від зайвої сухості волосся можна позбутися, якщо проявити наполегливість.

Причини сухості волосся

Найчастіше дана проблема може бути повністю вирішена, якщо усунути причини підвищеної сухості волосся. Таких причин чимало.

Наприклад, сальні залози можуть працювати недостатньо активно, якщо людина страждає залізодефіцитною або серповидноклітинній анемією. При цих захворюваннях погіршується постачання клітин киснем.

Через погіршення кровообігу порушується живлення волосяних фолікулів, і в результаті псується структура волосся, вони стають сухими і ламкими. Вроджені патології фолікула і волосяного стрижня, що призводять до ламкості волосся, зустрічаються всього лише в трьох відсотках випадків.

Ще одна поширена причина сухості волосся - гіповітаміноз, викликані нестачею вітамінів в їжі або порушенням їх всмоктування в результаті захворювань шлунково-кишкового тракту. Відбиваються на стані волосся і різні хронічні захворювання, наприклад, ниркова недостатність Ниркова недостатність - коли лікування життєво необхідно, а також незагоєні вогнища інфекції (карієс, запалення мигдалин) і деякі паразитарні захворювання.

Таким чином, стан волосся може сигналізувати про серйозні негаразди зі здоров'ям.

І все ж, на думку трихолог, найчастіше проблема сухості волосся буває викликана не тільки і не стільки внутрішніми захворюваннями, скільки неправильним доглядом за волоссям. Застосування агресивних засобів для догляду сприяє тому, що волосся зневоднюються і стають млявими і тьмяним.

Часто до пересушування волосся призводить нехтування головними уборами в холодну погоду, занадто сухе повітря в приміщеннях, серйозні фізичні та розумові навантаження. Ультрафіолет, морська, зайво жорстка і хлорована вода, часте фарбування та хімічна завивка волосся, а також «гаряча» укладання роблять волосся ламким і пересушеними.

Лікування

Для лікування ламких і сухого волосся оптимальний комплексний підхід: усунення причин сухості волосся і використання спеціальної лікувальної косметики Лікувальна косметика: краса з аптеки. Хороший ефект дає вітамінотерапія: вітамінні комплекси Вітамінні комплекси: пити чи не пити?

з високим вмістом магнію, цинку, заліза, селену, вітамінів групи B, A, C, E. У продажу є чимало вітамінних препаратів, спеціально призначених для поліпшення стану волосся. Якщо ж внаслідок захворювань шлунково-кишкового тракту утруднено засвоєння вітамінів, то препарати заліза і вітаміни групи B призначаються у вигляді внутрішньом'язових ін'єкцій.

Необхідно скоригувати раціон. У їжу слід вживати достатню кількість білка, не варто забувати і про овочі.

Від жорстких дієт для схуднення в період лікування сухості волосся необхідно відмовитися. Слід вживати достатню кількість чистої води, а от кава і спиртними напоями краще не захоплюватися.

Перед початком лікування слід обстригти обламані і посічені кінчики волосся, яким вже не можна повернути колишню привабливість. Звичайні шампуні не годяться для відновлення волосся.

В умовах медичних клінік рекомендується використовувати фізіопроцедури і мезотерапію, в домашніх умовах добре зарекомендував себе масаж і використання спеціальної відновлювальної косметики.

Масаж проводиться вручну, крім того, волосся бажано часто розчісувати дерев'яними масажними щітками. Використовувати металеві гребінці неприпустимо.

Доведеться відмовитися від усіх видів гарячої укладки, сушки феном, і по можливості рідше фарбувати і завивати волосся. Спеціальні шампуні, бальзами та маски для волосся допоможуть поліпшити стан зачіски, повернути волоссю жвавість, пружність і блиск.

Засоби для лікування сухого волосся

Бажано, щоб до складу косметичних засобів для догляду за сухим і ламким волоссям входив кератин. Трісахаріди морських водоростей, які схожі з кератином за складом, також зміцнюють волосся і перешкоджають їх ламкості.

Використання професійних відновлювальних засобів добре доповнювати в домашніх умовах спеціальними компресами і масками, які живлять волосся і зволожують їх.

Наприклад, добре зарекомендували себе компреси з двох яєчних жовтків, столової ложки меду, ложки коньяку і нагрітого оливкової олії. Всі компоненти змішуються до однорідності, після чого суміш втирається в шкіру голови і щедро наноситься по всій довжині волосся.

Зверху потрібно обернути голову целофаном і закутати в рушник. Компрес бажано тримати на волоссі не менше години, після чого змити суміш з волосся м'яким шампунем і використовувати зволожуючий бальзам.

Замість оливкової олії можна використовувати реп'яхову або касторову. При цьому слід врахувати, що касторове масло не дуже підходить для блондинок, так як при постійному використанні викликає потемніння волосся.

Добре додавати в компрес невелика кількість масляного розчину вітамінів A і E і трохи лимонного соку.

Компреси, які робляться перед миттям голови, бажано чергувати з масками, які наносяться на чисте вологе волосся на строк від тридцяти хвилин до години, а потім змиваються. Маски промислового виробництва добре доповнювати домашніми засобами.

Наприклад, дуже ефективна майонезна маска для сухого волосся Сухе волосся: як повернути волоссю життєву силу?. Для приготування такої маски бажано взяти майонез з мінімальною кількістю ароматизаторів, консервантів та інших штучних добавок.

Майонез рясно наноситься на волосся по всій довжині, коріння обробляти необов'язково, на півгодини, після чого змивається теплою водою. Маска з м'якоті авокадо, меду та оливкової олії буквально перетворює волосся, сприяючи їх оновленню.

Для такої маски слід розім'яти одне авокадо, додати столову ложку рідкого меду і дві столові ложки оливкової олії. Суміш наноситься на волосся, при цьому особлива увага приділяється кінців волосся.

Для найкращого зволоження маску слід залишити на голові на одну годину.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!