Яблучний оцет від целюліту: зсередини і зовні

Целюліт безпечний для здоров'я і абсолютно не впливає на якість життя, але горбки і вмятинки на шкірі настільки неестетично, що навряд чи знайдеться жінка, готова змиритися з таким дефектом. Можна ходити на дорогі процедури в салонах, можна мазати стегна недешевим кремами, а можна використовувати доступний всім яблучний оцет від целюліту.

Цей засіб найчастіше не менш ефективно, ніж креми престижних марок.

Оцет: ворог чи друг?

Оцет ніяк не можна назвати невинною приправою. Недарма оцтову есенцію часто вибирають як знаряддя самогубства.

Смерть від такого отруєння завжди болісна. Звичайно, звичайні любителі маринадів ніяких мук не відчувають, але і їх здоров'ю оцет не йде на користь.

Лікарі часто відзначають, що любов до гострих маринованим страв може стати причиною цілого ряду захворювань шлунково-кишкового тракту.

У цього правила є, втім, важливі винятки: натуральний оцет, приготований з яблук або вина, не тільки не шкодить здоров'ю, але й може використовуватися для лікування багатьох недуг. Яблучний оцет на відміну від спиртового містить зовсім небагато шкідливої оцтової кислоти, небезпечної для нирок і печінки, що викликає анемію і багато інших захворювань.

Список хвороб, які можна вилікувати яблучним оцтом, вражає: до нього входять і ангіна, і артрит Артрит - різноманітність форм і ускладнень, та грибкові ураження шкіри, і невралгія, і ожиріння, і багато інші захворювання. Яблучний оцет використовують як всередину в якості джерела мінеральних речовин, так і як зовнішній засіб.

Так, дуже ефективний яблучний оцет проти целюліту. Він робить шкіру пружною і гладенькою, злегка її відбілює, покращує тонус дерми.

Для лікування целюліту потрібно використовувати тільки натуральний яблучний оцет. Виробництво цього продукту набагато дорожче виробництва звичайного спиртового оцту, тому виробники часто йдуть на хитрощі.

Наприклад, у продажу можна зустріти спиртової оцет, змішаний з яблучним соком або спиртової оцет з додаванням яблучного ароматизатора. Ці сурогати часто носять назву «Яблучний оцет», по суті їм не будучи.

Справжній яблучний оцет має відтінок від блідо-жовтого до коричневого. Рідина може бути каламутною, з характерним запахом кислим яблук.

У складі натурального яблучного оцту не повинно бути нічого зайвого: ні барвників, ні ароматизаторів, ні консервантів, ні інших добавок. Зазвичай вміст кислоти не перевищує в такому оцті 5%.

Дієта з яблучним оцтом

Дієта з яблучним оцтом допомагає схуднути, придбати гарний колір обличчя, позбутися зайвих жирових відкладень і целюліту. І все це - практично без обмежень у раціоні.

Звичайно, дуже бажано відмовитися від солодощів і випічки, не їсти жирні продукти, не пити газовану воду і замінити смажені страви на відварні. Але ефект буде і в тому випадку, якщо стиль харчування не зміниться.

Головне - випивати перед кожним прийомом їжі склянку води з однією чайною ложкою яблучного оцту. Бажано пити напій через трубочку, щоб не зіпсувати зубну емаль.

Оцет покращує переварювання їжі і зменшує апетит. Багато хто відзначає, що після прийому освіжаючого оцтового напою з'їдають набагато менше, ніж раніше, не відчуваючи мук голоду.

Звичайно, такий спосіб схуднення підійде не всім. Як би не був корисний натуральний оцет, він містить велику кількість кислоти і не рекомендується тим, хто страждає на гастрит з підвищеною кислотністю або виразковою хворобою.

Та й при інших захворюваннях травної системи краще перед початком дієти проконсультуватися з лікарем. Якщо прийом оцту викликає неприємні відчуття, а тим більше болі в животі Болі в животі: види і симптоми, то від дієти необхідно негайно відмовитися.

Зовнішнє застосування: чи допоможе яблучний оцет від целюліту

Якщо пити яблучний оцет можна - не біда. Цей продукт прекрасно бореться з целюлітом і зовні.

Протипоказань для зовнішнього використання майже немає - тільки індивідуальна непереносимість і пошкодження на шкірі.

Найпростіший спосіб боротьби з целюлітом Боротьба з целюлітом: війна довжиною в життя - Масаж «проблемних» місць з яблучним оцтом. Оцет розлучається чистою водою в пропорції 1: 1, після чого суміш втирається енергійними рухами в шкіру.

Процедура сприяє підвищенню пружності шкіри. Особливо добре розтирати стегна, сідниці і живіт оцтом після душу, коли шкіра найбільш сприйнятлива.

Прекрасний тонізуючий і підтягує засіб для шкіри тіла - уксусно-сольовий скраб. Яблучний оцет змішується зі звичайною дрібною кухонною сіллю, щоб вийшла густа кашка.

Ця суміш наноситься на стегна, сідниці і живіт, ретельно втирається в шкіру круговими рухами. Бажано пробути в такому «просоленого» вигляді хоча б 5-10 хвилин, після чого можна змивати скраб водою.

Сіль відлущує омертвілі клітини епідермісу і сприяє кращому проникненню оцту в пори шкіри. Відповідно, ефективність процедури підвищується.

При бажанні можна додати до суміші пару крапель ефірних масел, що володіють антицелюлітним дією.

Обгортання з яблучним оцтом від целюліту - недороге і ефективний засіб боротьби з «апельсиновою кіркою».

Шкіру ретельно протирають яблучним оцтом або загортають у змочену оцтом тканину, після чого накривають поліетиленовою стрейч-плівкою. Тепер залишається гарненько сховатися зверху ковдрою і полежати спокійно протягом півтора-двох годин.

Після цього потрібно зняти плівку і прийняти теплий або прохолодний душ.

Ще більш ефективно обгортання з яблучного оцту в суміші з медом. Шкіра після такого обгортання стає дивно ніжною.

Мед живить епідерміс і надає йому м'якість, а оцет допомагає позбутися проявів целюліту, тонізує, підвищує пружність. Для максимального ефекту можна додати в суміш пару крапель ефірної олії Ефірні масла і зачаття: чи можуть допомогти троянди?

лимона, апельсина або ялівцю - так целюліт піде ще швидше.

Важливо проводити антицелюлітні процедури з яблучним оцтом регулярно, щодня або хоча б двічі на тиждень. Тільки так можна добитися помітних і стійких результатів.