Догляд за волоссям взимку, зимовий догляд за волоссям

Фото - Догляд за волоссям взимку

Кожна дівчина помічала, що з настанням холодів стан шкіри і волосся значно погіршується. У цей час потрібно переходити на зимову косметику, яка трохи ефективніше річною, але не завжди допомагає впоратися з сезонними проблемами.

Зимова проблема номер один для шкіри - сухість та лущення. Але з волоссям ж все йде набагато складніше.

При неправильному догляді в осінньо-зимовий період волосся втрачає свій блиск, стають знесиленими і тьмяним. Але те, що найбільше турбує всіх жінок з настанням холодів - втрата волосся.

Приділяємо увагу волоссю взимку

Причиною цих неприємних явищ з волоссям в холодний період року може стати неправильне харчування, простудні захворювання, перепади температури, сухе повітря і значно меншу кількість світла. Серед жінок побутує хибна думка про те, що в зоні ризику тільки ті, у кого волосся сухе та пошкоджене - володарки фарбованої шевелюри або хімічно завитого волосся, але це не зовсім так. проблеми з волоссям можуть початися абсолютно у будь-якої дівчини, і дуже важливо знати, як врятувати своє волосся від сухості, пошкоджень і випадання.

  • Звичайно, в першу чергу для підтримки здоров'я волосся і шкіри вам необхідно налагодити надходження поживних речовин в організм. Ретельно складайте свій раціон, підбираючи продукти таким чином, щоб ваш організм щодня отримував необхідну кількість вітамінів і мінералів.
  • Також не зайвим буде прийом полівітамінних комплексів, хоча за призначенням вітамінів краще звернутися до лікаря. хорошу підтримку зсередини нададуть молочні продукти, насіння льону, риба, м'ясо і свіжі овочі та фрукти.
  • Намагайтеся харчуватися регулярно, відмовтеся від жорстких дієт спрямованих на швидку втрату ваги - зайвий стрес вам ні до чого.


  • На здоров'я волосся негативно впливають нервові потрясіння, залишилося і стреси. Тому постарайтеся захистити себе від стресів і в кінці важкого дня знайдіть зайву годину-другу для того, щоб випити трав'яного чаю і зайнятися улюбленою справою, яка принесе вам задоволення.

Таке дбайливе ставлення до свого здоров'я, загалом, дасть вам позитивний результат, але, звичайно ж, щоб підтримати волосся в холодну пору року, одних лише вітамінів буде недостатньо.

Сухе повітря - ворог волосся

Один з найстрашніших ворогів краси і здоров'я волосся взимку - сухе повітря.
Саме через недостатню вологість повітря волосся тьмяніє і стають суші звичайного, при цьому кінчики січуться більше звичайного. Щоб захистити волосся від сухості і ламкості потрібно в першу чергу зістригти вже пошкоджені кінці.

Так ви допоможете волоссю дихати і краще сприймати живильні речовини, що надходять у волосся з масок і засобів по догляду. До того ж, зрізавши пошкоджене волосся, ви додасте своєї зачіски більш доглянутий вигляд, а укладати волосся стане набагато легше.

Далі необхідно відмовитися від засобів і процедур, які ушкоджують і сушать волосся, або хоча б звести їх негативний вплив до мінімуму. По можливості, рідше укладайте волосся феном і плойками.

Взимку для укладання краще використовувати бігуді і просушувати волосся природним шляхом. Якщо ви не можете обійтися без термоукладкі, придбайте захисні засоби для волосся на основі силіконів, які пом'якшать вплив високих температур на волосся.

Відмовитися варто також від засобів для фіксації зачісок, які до складу яких входять спирти. Захистивши волосся від негативного впливу високих температур, можна приступати до активного харчування і зволоженню.

Для цього чудово підійдуть як засоби, придбані в магазині, так і народні методи.

У зимову пору року краще використовувати шампунь для сухого волосся, а ще краще підшукати серії засобів саме для догляду за волоссям в холодну пору року. Крім звичного шампуню і кондиціонера підберіть собі живильну або зволожуючу маску для волосся.

Якщо волосся у вас жирне або змішаного типу, маски скасовувати все одно не можна, а от спосіб їх нанесення змінити варто. Щоб волосся не бруднилися більше звичайного, живильні маски не варто наносити на шкіру голови, найкраще наносити їх тільки по довжині волосся і на кінчики, залишивши потім на 10-20 хвилин.

Народні рецепти для здоров'я волосся

Взимку варто звернути увагу і на народні рецепти по догляду за ослабленим волоссям. Масляні маски для волосся в цей час року будуть дуже доречними.

Для зволоження і живлення волосся чудово підійдуть масла кокоса, авокадо, ши, макадамії і оливи.

Щоб приготувати домашню маску для волосся змішайте трохи рослинного масла і додайте в нього 4-8 крапель ефірних масел. Для догляду за сухими і ослабленими волоссям чудово підійдуть масла розмарину або шавлії.

У масляні маски можна додати розчини вітамінів А і Е, також по пару крапель на 30 мл основи. Такі маски потрібно тримати на волоссі довше, ніж магазинні - від 40 хвилин і довше, але і використовувати їх потрібно обережніше.

Ні в якому разі не наносите маски на тривалий час на шкіру голову, це може викликати зайву жирність шкіри голови, а в деяких випадках лупа і свербіж.

Щоб запобігти випаданню волосся взимку потрібно стежити за тим, щоб волосяні фолікули якомога менше страждали від перепадів температури. У морозну погоду краще не виходити на вулицю без головного убору, особливо після тільки вимитого голови.

Різка зміна температури може призвести до спазму судин і відмирання волосяних фолікул, в результаті чого волосся будуть випадати сильніше звичайного. При цьому важливо знати про зворотній бік цього правила.

Постійне носіння головних уборів, особливо зшитих із синтетичних матеріалів, веде до того, що шкіра голови не дихає, і волосся швидше жирніє. У результаті цього можна отримати протилежний ефект - волосся, хоч і не будуть перебувати в стресовій ситуації через перепад температури, в результаті недостатнього надходження кисню і поживних речовин, можуть ослабнути і почати випадати.

Також в холодну пору року буде корисно робити масажі і пілінги шкіри голови.
Пілінг шкіри голови можна робити як в домашніх умови, так і в салоні краси. Найпоширеніший домашній пілінг це пілінг, основним компонентом якого є морська або кухонна сіль.

Для приготування суміші для пілінгу потрібно змішати кефір або рослинне масло з сіллю і перед миттям голови нанести суміш по проділах, масажуючи шкіру голови.

Масаж можна робити як пальцями, так і щіткою. Ідеальним варіантом буде масаж шкіри голови гребінцем, на яку можна капнути пару крапель ефірного масла чайного дерева, кориці, шавлії або розмарину.

Такий масаж підсилить приплив крові до волосяних фолікулів, завдяки чому волосся отримають більше поживних речовин і після 2-3 процедур стануть більш м'якими і доглянутими. Краще проводити його перед миттям голови, оскільки він може стимулювати вироблення шкірного сала.

Важливо пам'ятати, що ваше завдання при догляді за волоссям взимку - допомогти їм встояти при різких перепадах температур, сухому повітрі і нестачі поживних речовин. Тому вибираючи свою програму догляду вам потрібно зробити упор на такі фактори як захист, живлення і зволоження волосся, чого можна домогтися і в домашніх умовах, приклавши трохи праці і зусиль.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!