Лікування анемії народними засобами - що є найбільш ефективним

Фото - лікування анемії народними засобамиСтан, пов'язаний зі зниженням в крові червоних кров'яних тілець, називається недокрів'я або анемія. З лікувальною метою призначаються антианемические препарати, які сприяють поліпшенню стану і нормалізації показників аналізу крові.

Лікування анемії народними засобами також є ефективним методом лікування, при цьому завжди слід пам'ятати про необхідність лікарського контролю в процесі лікування.

Які соки можна рекомендувати з лікувальною метою

Пацієнтам, що страждають анемією, необхідно щодня випивати соки, які потрібно готувати безпосередньо перед їх вживанням, тобто в свіжому вигляді. Корисними є наступні соки:

  • гранатовий сік
  • яблучний сік
  • морквяний сік
  • лимонний сік

Для приготування лікувального складу слід взяти перераховані соки в рівних кількостях, але частка гранатового соку повинна бути в два рази більше (слід взяти дві частини цього соку). На один прийом потрібно 150 мл соку.

Щоб поліпшити смакові якості, а також з лікувальною метою рекомендується додати одну частину меду.

Дивними властивостями володіє гранатовий сік. Корисні речовини, які входять до його складу, повністю зберігаються і легко засвоюються.

Якщо порівнювати біологічну активність соку в порівнянні з іншими фруктовими та ягідними соками, то вона значно перевищує багато відомих соки. Пацієнти з анемією повинні пити гранатовий сік, так як він сприяє підвищенню показників гемоглобіну, поліпшенню загального стану.

У чистому вигляді пити гранатовий сік не рекомендується, тому його слід розвести кип'яченою водою або іншими соками. Може спостерігатися несприятливий вплив на зубну емаль, тому краще пити гранатовий сік, скориставшись соломинкою.

Корисним при анемії є сік з кропиви дводомної. З рослини можна приготувати не тільки свіжий сік, а також додавати кропиву в супи або різні овочеві салати.

Наявність у кропиви лікувальних властивостей пояснюється вмістом аскорбінової кислоти і каротину у великій кількості. Корисні властивості кропиви максимально виражені, якщо рослина зібрано ранньою весною.



Саме в цей період рекомендується вживати кропиву не тільки з метою лікування анемії, а також для профілактики розвитку патологічного стану.

Які овочі необхідно вживати

Для того щоб відбулося підвищення гемоглобіну і нормалізація показників аналізу крові необхідно заповнювати потреби організму в корисних речовинах. Усунути дефіцит корисних речовин допомагають овочі та фрукти.

Суміші з різних овочів можна знайти в рецептах народної медицини, які рекомендується вживати пацієнтам з анемією.

Найбільш цінними овочами є буряк, морква, а також чорна редька.



Овочі необхідно очистити від шкірки, натерти на тертці (бажано на дрібній тертці). З овочів отримують сік, який в рівних кількостях поміщають в казан.

У казані овочевий сік слід томити близько трьох годин, для цього підійде духову шафу або піч. У готовому вигляді отриману суміш пацієнти повинні застосовувати до трьох разів протягом дня по одній ложці на один прийом.

Щоб морква засвоїлася, слід пам'ятати про те, що для цього потрібні жири. У цьому зв'язку, якщо пацієнт їсть очищену моркву або у вигляді салатів, то потрібно додати невелику кількість рослинної олії або сметани, йогурту.

Без жирів не відбудеться розщеплення вітаміну А, який міститься в моркві, і він не надійде в організм. Якщо їсти просто очищену моркву, то її корисні властивості будуть полягати тільки в наявності клітковини.

Завдяки жирам максимально проявляться лікувальні властивості продукту, тому для лікування анемії рекомендується робити овочеві салати з моркви з додаванням жирів.

Збалансований раціон при анемії

Важливою умовою при проведенні лікувальних заходів є організація раціону харчування, який повинен забезпечувати надходження необхідної кількості заліза в організм. Засвоєнню заліза сприяє аскорбінова кислота, тому рецепти народної медицини при лікуванні анемії містять фрукти, які відрізняються високим вмістом аскорбінової кислоти.

У раціоні повинен обов'язково бути присутнім тваринний білок, необхідні вітаміни, при цьому кількість жирів рекомендується обмежити.

Велика кількість аскорбінової кислоти міститься в чорній смородині, шипшині, суниці. Доведено, що за вмістом аскорбінової кислоти шипшина перевершує багато фруктів, в тому числі цитрусові.

З шипшини можна приготувати лікувальний відвар, для чого ягоди засипають у термос. У ряді рецептів рекомендується готувати відвари на водяній бані, тому кожен пацієнт вибирає найбільш прийнятний для нього варіант приготування.

Дуже корисними є ягоди, так як в них міститься багато вітамінів і мікроелементів. На першому місці за вмістом заліза знаходиться малина, цю ягоду називають рекордсменом.

Пацієнтам з анемією необхідно їсти малину щодня протягом мінімум двох, трьох тижнів. Рівень гемоглобіну підвищується поступово, тому оцінити ефективність лікування можна тільки через кілька тижнів.

Народна медицина вважає ефективними лікувальними засобами суницю, агрус, кріп Кріп: користь і шкода ароматної приправи, лук, часник Часник для здоров'я: майже панацея, гречку.

Ці продукти слід включати пацієнтам з анемією в харчовий раціон. У раціоні має бути більше свіжих овочів і фруктів, щоб харчування було високо вітамінізованим, збалансованим по вітамінів і мікроелементів.

Корисно їсти свіжоприготовані салати з кульбаби, подорожника Подорожник - допоможе ниркам і шлунку, кропиви, лопуха, хвоща. Поєднувати свіжі рослини можна з овочами (морква, буряк, редис Користь і шкода редиски: що потрібно знати про цей овоч, капуста та інші), а також з фруктами, наприклад, з яблуками.

У салати потрібно додавати зелень, спеції. Анемія успішно піддається лікуванню народними засобами. Якщо у пацієнта є протипоказання для застосування антианемічних препаратів, то можна скористатися одним з народних рецептів.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!