Заспокійливі засоби - прийняти валеріанку і стати щасливим?

Фото - заспокійливі засобиЗаспокійливі засоби включають в себе велику групу препаратів, які сповільнюють мозкову діяльність, викликають релаксацію і сонливість. У цю групу входять як усім відомі засоби, що продаються без рецепта, наприклад, валер'янка, так і малі і великі транквілізатори, такі як лепомепромазін.

Заспокійливі засоби пригнічують центральну нервову систему, в більшості випадків, впливають на один з її найважливіших нейромедіанторов - гамма-аміномасляної кислоти (ГАМК). Нейромедіатори, або нейротрансмітери - це речовини, які здійснюють комунікацію між клітинами головного мозку.

Хоча різні типи заспокійливих засобів діють по-своєму, в кінцевому підсумку саме їх здатність підвищувати активність ГАМК призводить до релаксації людини.

Чим вище буде активність ГАМК, тим сильніше виявиться заспокійливий ефект. Оскільки заспокійливі засоби викликають сонливість, їх рекомендується приймати не тільки при тривожності і підвищеній збудливості, а й при безсонні.

Їх також беруть люди, які страждають від панічних атак і деяких інших розладів, що викликають неконтрольований страх.

Вважається, що в даний час більшість випадків зловживання лікарськими препаратами пов'язано саме з заспокійливими засобами. Деякі з них викликають залежність, тому, як правило, їх не рекомендується приймати протягом тривалого часу.

Якщо залежність вже виникла, необхідно звернутися до лікаря.

Історія

Заспокійливі засоби в тій чи іншій формі використовувалися ще в глибоку давнину. Практично в кожній культурі були відомі певні рослини, що володіють заспокійливим ефектом (наприклад, валеріана, про яку варто поговорити окремо).

За роки проб і помилок вчені з'ясували, які саме рослини, і в яких дозах потрібно використовувати. Деякі з них сушили і використовували для заварки чаю, з інших готували настоянки, примочки, і так далі.

З їх допомогою лікували як тривожність і безсоння, так і намагалася полегшувати симптоми важких психічних розладів.

Ми можемо тільки здогадуватися, скільки людей і як постраждало, перш ніж лікар ученим давнини вдалося зрозуміти хоча б те, які саме частини рослин потрібно використовувати як заспокійливих засобів. Як би там не було, природні ліки, відкриті тисячі років тому, ми використовуємо донині, і з їх допомогою створюємо всі нові препарати.

Так, перший сучасний препарат з групи великих транквілізаторів був отриманий з рослини раувольфія зміїна (Rauwolfia serpentina), яке в Індії вже не одне століття використовують при зміїних укусів (звідси і назва), а також при деяких психічних розладах. У середині 20 століття американські вчені зайнялися вивченням цієї рослини, і незабаром з'ясували, що одне з його активних інгредієнтів - резерпін, може успішно використовуватися при лікуванні підвищеного кров'яного тиску, а також шизофренії та деяких інших психічних захворювань Психічні захворювання - соромно звертатися за допомогою?.

Першими синтетичними малими транквілізаторами, а також першими аналогами рослинним заспокійливим засобам, таким як валеріана або лаванда Цілющі властивості лаванди - не тільки приємний аромат, стали броміди, які почали синтезувати в 1860-х роках. Однак через серйозних побічних ефектів ці препарати не завоювали особливої популярності.

У 1903 році з'явилися перші барбірурати - вони дуже ефективно справлялися з тривожністю Тривожність - як відрізнити норму від патології? і безсонням, але швидко викликали залежність.

Крім того, передозування барбітуратів нерідко призводила до смерті пацієнтів. Досить скоро вчені розробили перші препарати з класу бензодіазепінів - у них менше побічних ефектів і, на відміну від барбітуратів, вони викликають залежність лише при тривалому застосуванні.

Транквілізатори великі і малі

Серед численних заспокійливих засобів виділяються дві великі групи препаратів: великі і малі транквілізатори. Перші застосовуються для лікування важких психічних розладів, таких як шизофренія і психози.

Препарати послаблюють симптоми цих хвороб, хоча, звичайно, і не можуть вилікувати їх повністю. Малі транквілізатори призначаються при безсонні, тривожному розладі, панічних і атаках і ряді інших порушень.

Барбітурати та бензодіазепіни відносяться до групи малих транквілізаторів. Практично всі транквілізатори в більшості країн світу продаються за рецептом лікаря, і під час курсу лікування лікар повинен постійно стежити за станом пацієнта.

Це допомагає зменшити ймовірність розвитку залежності і деяких інших ускладнень.

Валеріана та інші рослинні заспокійливі засоби

Валеріану використовували в якості заспокійливого засобу ще в Стародавній Греції. Про неї писали в своїх роботах Гіппократ і Гален.

Вона була дуже популярна в Середньовіччі, коли її застосовували для лікування нервових хвороб, пальпітація серця, тремору. Валеріану широко застосовують і сьогодні.

Встановлено, що вона не тільки сама по собі надає заспокійливу дію, а й посилює ефект інших седативних, а також снодійних препаратів. У той же час вона, як і багато інших заспокійливі засоби, послаблює концентрацію уваги і знижує швидкість реакції, і це обов'язково потрібно мати на увазі тим, хто її приймає.

Лимонник китайський - ще одного природне заспокійливе, яке іноді називають китайським Прозак. Він давно застосовується в традиційній китайській медицині Традиційна китайська медицина і лікування проблемної шкіри, а сьогодні капсули на основі цієї рослини можна купити і в багатьох інших країнах.

Лаванда - заспокійливий засіб, що володіє дуже м'яким, але стабільним ефектом. Заспокоює саме аромат цієї рослини, тому ароматерапія із застосуванням ефірного масла лаванди може бути не тільки приємною, але й дуже корисною.

Червоний конюшина, строго кажучи, не є заспокійливим засобом. Зате ця рослина - багате джерело мінералів, його активні речовини розріджують кров і стабілізують роботу багатьох систем організму.

Прийом червоної конюшини в поєднанні з рослинними заспокійливими засобами допомагає домогтися більш глибокого і стійкого ефекту. Єдині обмеження: червона конюшина не можна використовувати вагітним жінкам і тим, хто приймає медикаменти, що розріджують кров.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!