Як приймати яблучний оцет для схуднення?

Яблучний оцет є унікальним засобом. У ньому міститься до двадцяти різних мікроелементів, які так необхідні для нормального життя людини.

Додавання яблучного оцту в їжу стимулює процеси травлення, а також синтез травних ферментів. Крім цього даний оцет здатний виводити шлаки з організму і розщеплює жир, що в свою чергу допомагає швидко схуднути.

Головне, що без шкоди здоров'ю.
Для того щоб схуднути необхідно два рази на день за півгодини до їжі випивати склянку води, в який додані дві чайні ложки яблучного оцту і пів чайної ложки меду.
Добре допомагає прийняття яблучного оцту зі склянкою молока. У цьому випадку він набагато краще виводить з організму шлаки і токсини.
Худнути за допомогою яблучного оцту можна не всім. Категорично заборонено людям, що мають виразку або гастрит, тому необхідно проконсультуватися з лікарем.
Не варто забувати полоскати рот після кожного прийняття яблучного оцту, так як кислота, що міститься в ньому, роз'їдає емаль зубов.А то доведеться вдаватися до методам відбілювання зубів, клінічним і народним.