Фруктовий салат для дітей з яблука, ківі та груші

Як приготувати фруктовий салат для дітей

Зміст:

1. Смачний салат з яблук з ківі і грушею
2. Фруктовий салат для дітей: приготування
3. В якості висновку

Кожна матуся бажає своїй дитині тільки добра, поетомувсегда намагається нагодувати його чимось смачненьким. Але оскільки детскійорганізм тільки починає формуватися, йому необхідні корисні вітаміни.

Ксожаленію, більшість дітей вельми примхливі, і тому вони не дуже-то любяткушать корисні овочі або фрукти. Як нагодувати дитину і смачною і полезнойедой?

Відповідь проста - фруктовий салатдля дітей.

Поєднуючи в одній страві різні за смаком фрукти, ви сможетезаінтересовать малюка. А, проявивши при оформленні салату трохи фантазії, можнопревратіть звичайний прийом їжі в цікаву забаву.

Існує огромноеколічество рецептів приготування фруктових салатів, кожен з которихпо-своєму оригінальний і смачний. Але для прикладу можна взяти один з найпростіших, але в той же час корисних салатів.

Смачний салат з яблук з ківі і грушею

Такий салат вважається одним з найбільш корисних, оскільки онсодержіт в собі достатню кількість вітамінів і мінералів для нормальногоразвітія організму. Салат здатний піднімати настрій, улучшатькровообращеніе, а ще в ньому дуже мало калорій, що є великим плюсом длялюдей, що стежать за своєю фігурою.

Що знадобиться для приготування:

• по два яблука і ківі;
  
• одну грушу;
  
• кілька листочків м'яти для украшенія;
  
• 2 ст. л. сметани;
  
• 1 ст. л. цукру.
  

Яблука повинні бути обов'язково стиглими і солодкими. Впротівном випадку вам доведеться додавати більше цукру, так як на смак блюдобудет кислуватим.

Фруктовий салат для дітей: приготування

Процес приготування фруктового салату досить простий. Сним зможе впоратися навіть самий недосвідчений кухар.

1. Очистіть фрукти від шкірки, після чого наріжте іхнебольшімі кубиками.
   
2. Розкладіть нарізані фрукти по блюдечку для салатов.Сверху посипте невеликою кількістю цукру.
   
3. Змішайте венчікомсметану з цукром.
   
4. Отриманим кремом полийте нарізані фрукти.
   
5. Тепер потрібно порізати дольками залишився яблуко.
   
6. Акуратно прикрасьте фруктовий салат часточками яблук ілістікамі м'яти.
   

Все, тепер ви сміливо можете подавати до столу фруктовий салатдля дітей, зроблений з яблук, груш і ківі.

В якості висновку

Не бійтеся експериментувати під час приготування. Детілюбят щось незвичайне, щось нове.

Так у вас з'явиться замечательнаявозможность порадувати свого улюбленого дитини оригінальним і вкуснимсалатіком. До того ж він дуже корисний.

Смачного!