Що таке гастрит і як його лікувати?

Фото - Що таке гастрит і як його лікувати?

ГАСТРИТ - це зміна (найчастіше запалення) слизової оболонки шлунка, яке порушує його роботу і викликає дуже неприємні відчуття. При цьому захворюванні їжа в шлунку погано перетравлюється, що призводить до того, що якась кількість поживних речовин втрачається, не даючи організму енергію і вітаміни.

Існує два типи ГАСТРИТУ:

1. Гострий.

2. Хронічний.

Але іноді виділяють і третій тип:

3. Алкогольний.

Допомогти зрозуміти, чи є у вас гастрит, допоможуть наступні ОЗНАКИ (СИМПТОМИ):

1) Різні види болю в животі, особливо на голодний желудок;

2) Повторювана нудота, особливо після прийому їжі. Іноді це може бути навіть неодноразова рвота;

3) Ізжога;

4) Кислий запах з рота;

5) Високий рівень слиновиділення або ж навпаки підвищена сухість у рту;

6) Порушення роботи кишечника;

7) Слабкість, відсутність сил, запаморочення, пітливість, низький тиск.

8) При гострому ерозивно гастриті можливе виділення крові в желудке;

9) При хронічному гастриті це анемія.

Розумно буде відзначити причини виникнення гастриту. Якщо у вашому житті є щось з нижче перерахованого, звертайте особливу увагу на ймовірність розвитку гастриту.

Не забувайте про профілактику.

Отже, можливі ПРИЧИНИ ВИНИКНЕННЯ ГАСТРИТУ:

1) Найголовніша причина - це неправильний вирішимо харчування, і спосіб прийому їжі. Поспішаючи кудись, люди їдять «в сухомятку», погано пережовуючи їжу.

Так само проблемою може бути температура їжі, дуже холодна або гаряча їжа шкодить слизовій оболонці. Чи варто говорити про спеції?

Зайве їх вживання вкрай погано впливає на шлунок.

2) Зловживання алкоголем і куріння, так само викликає це захворювання.

3) Часто причиною є ліки, а саме їх тривалий прийом. При цьому варто звертати увагу саме на ліки, які подразнюють слизову шлунка.

4) Як відомо, негативні емоції впливають на здоров'я, і гастрит це одне з захворювань, яке вони можуть викликати.

Щоб уникнути цього захворювання, необхідно вдатися до ПРОФІЛАКТИКИ. Існує декілька порад з нею:

1) Не пийте воду після їжі! Нехай шлунок своїми силами перетравлює їжу.

2) Ретельно пережовувати їжу.

3) Слідкуйте за балансом щоденного раціону, і не їжте «в сухомятку».

4) Не переїдайте, особливо на ніч. Слідкуйте за розміром порцій. Це і для фігури буде корисно.

5) Не їжте фрукти пості того, як поїли звичайну нормальну їжу, т.к вони викличуть бродіння за рахунок того, що перетравлюються швидше ніж, наприклад, випічка або м'ясо.

6) Слідкуйте за станом зубів! А так же лікуєте всі джерела інфекції в організмі, наприклад, гайморит.

7) По можливості, уникайте стресових ситуацій.

Якщо ж ви вже стали жертвою гастриту, то слід проводити лікування. Конкретні препарати краще купувати, порадившись з лікарем, але можна почати з «народних засобів» у поєднанні з дієтою.

Тут треба розрізняти гастрит зі зниженою і з підвищеною кислотністю.

Для гастриту з підвищеною кислотністю характерно дуже швидке перетравлення їжі, печія, неприйняття кислого, а для гастриту із зниженою кислотністю - запори, тяжкість в шлунку, бажання поїсти кисленького. Але краще, звичайно, перевіритися на кислотність шлунка.

Отже, народні методи лікування.

Від підвищеної кислотності:

- 3 ст.л звіробою заварити в 250 мл води, настояти не менше 1.5 годин. Три рази на день, перед їжею, випивайте по 1/3 склянки.

- Нешвидкий, але хороший ефект дає мед, приймати його слід розбовталася пару ложок в склянці теплої води. В добу приймати 100 - 150 грам меду.

Курс триває 1 - 2 місяці.

- Свіжий морквяний сік приймати за годину до сніданку, по півсклянки. Курс доїться - 10 днів.

ВІД зниженою кислотністю:

- У різних видах приймайте журавлину, будь то компот або свіжі ягоди.

- Калину заварювати з розрахунку 1 ст.л - 1 склянка води. Кип'ятити хвилин 5, потім настоювати близько години.

Приймати по 1-2 ст.л, остигле до кімнатної температури.

- Приймати сік молодої білокачанної капусти, по 1/2 склянки 2-3 рази на день за 40-50 хвилин до їжі. Курс становить 2-3 тижні.

Будьте здорові!




Увага, тільки СЬОГОДНІ!