Що таке гуманістична психологія?

Зазвичай нове приходить на заміну старому. Воно стає більш досконалим, більш життєвим.

Так сталося і з гуманістичною психологією. Вона з'явилася в 60-х роках минулого століття в США як результат недосконалості інших течій в психології.

Гуманістична психологія - це напрямок західної психології, яке визнає особистість як ціле, як відкриту можливість самоактуалізації.

Гуманісти виникли через недосконалість психоаналізу і біхевіоризму, адже психоаналіз розглядав тільки структури прояви свідомості, а біхевіоризм - стимули і реакцію, тим самим позбавляючи людину свободи волі. Тому гуманістичну психологію називають "третьою силою".

Основними постулатами гуманістичної психології є:

• людина і його життя це цілісна система;

• кожна людина відкритий до самореалізації (можливості проявити себе в соціумі, знайти своє призначення) ;

• переживання людини знаходяться на першому плані психологічної реальності;

• людина це не тільки сукупність реакцій на навколишній світ.

Основними представниками даного напрямку стали К. Роджерс, Р. Мей, А. Маслоу та Г. Олпорт.

Гуманістична психологія зробила величезний внесок, як у поширення поглядів філософів-екзистенціалістів, так і в розвиток педагогіки та психотерапії. Вперше людина стала розглядатися як цілісне істота, яка шукає сенс життя, любить, самореалізується.

У психотерапії гуманістичного спрямування комбінуються кращі техніки психоаналізу і розкриття особистості як цілісної системи. Базовим переконанням фахівців даного напрямку є те, що в людині вже закладено потенціал для одужання, просто потрібно створити йому умови для цього.

Безумовне прийняття клієнта, емпатійность, підтримка клієнта, стимуляція до вибору і прийняття рішень - ось ті особливі риси кожного гуманістично налаштованого психолога або психотерапевта.