Білі плями на нігтях? від чого вони і як позбутися

Фото - Білі плями на нігтях? Від чого вони і як позбутися


Колись у дитинстві багато дітей раділи, коли у них з'являлися білі цятки на нігтях, їх називали «подаруночок» і чекали чогось цікавого. Але, виявляється, білі цятки зовсім не подарунок, а привід замислитися про здоров'я.

З одного боку білі плями з'являються після травм, тому варто акуратніше поводитися зі своїми ручками, особливо якщо вони жіночі. Намагатися не користуватися активно хімічними речовинами, охороняйте їх, надівши перчаткі.Помочь в цьому випадку допоможе прийом вітамінів зсередини і зовні.

Звичайно, не завадить правильний догляд за руками, можна робити маски для рук в домашніх умовах.

З іншого боку, таким чином часто проявляється нестача вітамінів. Їжте більше фруктів і овочів, молока і морепродуктів. А для підживлення нігтьової пластини приймайте ванночки з морської солі.

Вона дасть всі необхідні мінерали, відновить здоров'я нігтів. Проводьте процедуру 2-3 рази на тиждень протягом місяця.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!