Пронос: дієта при проносі, лікарські і народні засоби лікування проносу
Пронос (діарея) - спорожнення товстого кишечника від калових мас, що мають рідку консистенцію, що повторюється неодноразово. Причин виникнення цієї проблеми може бути декілька. Це і інфекційні захворювання, прийом антибіотиків, банальне «нетравлення шлунка» або навіть якесь хвилювання або страх («ведмежа хвороба».)
Ліки від проносу
Перед тим, як почати лікування, потрібно з'ясувати природу даного захворювання. Так як, наприклад, препарати імодіум і лоперамид не можна застосовувати при інфекційних захворюваннях.
Якщо діарея викликана прийомом великої кількості антибіотиків, то приймаються препарати, що відновлюють мікрофлору кишечника (біфідумбактерин, аципол). При подразненні кишечника грубої, погано перевариваемой їжею призначають адсорбуючі засоби (смекта, вугілля активоване).
Також вкрай важливо захистити організм від зневоднення при проносі. Для цього приймають гастролит і регідрон.
Або готують розчини в домашніх умовах. Змішують по чайній ложці соди і солі, додають в 200 мл будь-якого цитрусового соку і розводять все це літром кип'яченої охолодженої води.
Приймати слід по склянці розчину після кожного рідкого стільця. Слід пам'ятати, що при проносі потрібно випивати не менше 3 літрів рідини в день.
Це особливо важливо в жарку пору року і при підвищеній температурі.
Народна медицина радить при проносі
Але існує й багато народних способів лікування проносу. Ось деякі з них.
- Взяти 2 ст. ложки кори дуба, додати стільки ж плодів вільхи, додати ст. ложку кореня родовика, залити 500 мл крутого окропу і дати охолонути. Потім довести все до кипіння і кип'ятити півгодини.
Після все остудити, процідити і приймати по половині склянки тричі на день.
Скласти їх в скляну ємність 500 мл чистого спирту і відставити настоятися кілька діб. Приймають, розводячи чайну ложку отриманої настоянці в 50 мл води кілька разів на день.
Застосовувати при одноразовому рідкому стільці.
Настоянку приймають по чайній ложці двічі на добу. Добре допомагає при запальних захворюваннях товстого кишечника.
Приймають по 100 мл тричі на день. Дуже сильний засіб. Протипоказаний дітям!
Додають 30 г трави хвоща і 30 г трави деревію. Суміш заливають 200 мл окропу і тримають півгодини на паровій бані. Потім все остуджують і ретельно проціджують.
Приймають по третині склянки тричі на день.
Настоюють протягом години, проціджують і приймають по столовій ложці до 6 разів на день.
Все залити 500 мл води, дати закипіти, вимкнути вогонь. Потім остудити і процідити. Приймати по ст. ложці тричі на день.
Приймають по столовій човні 3-5 разів на добу.
Відвар остудити і добре процідити. Пити по третині склянки кілька разів на день.
Приймати слід по 100 мл кожні 2-3 години.
При тяжкому перебігу деяких інфекційних захворювань до проносу додається блювота. І тоді прийом лікарських засобів всередину стає неможливим.
У таких випадках призначають лікувальні клізми.
- Столову ложку кореневища алтея заливають 200 мл води і кип'ятять протягом півгодини. Відвар остуджують, розбавляють водою 1: 1 і роблять клізми при багаторазовому проносі зі слизом.
Остуджують до кімнатної температури, розбавляють 0.5 л води і вводять через гумову клізму в пряму кишку. Рідина слід тримати в собі як можна довше.
Клізми з ним добре допомагають при сильному проносі.
Харчування при проносі
При лікуванні проносу важливо не тільки своєчасно приймати лікарські засоби, а й дотримуватися суворої дієти. Слід виключити їжу, посилює перистальтику шлунково-кишкового тракту.
Це все сирі овочі і фрукти (крім бананів), квасоля, гриби, жирні та солодкі страви, кисломолочні продукти, газовані напої, гострі та солоні страви. Слід обмежити вживання молочних продуктів, житнього хліба та м'яса (крім курячого і нежирної яловичини).
При діареї дотримується наступна дієта:
- компоти з груш, айви і яблук;
- печені яблука;
- дуже міцний чорний чай, какао (варити тільки на воді), неміцний кави;
- дієтичні види м'яса (курка, кролик, пісна яловичина). Все це або готуватися на пару, або запікається;
- приготований на пару омлет (або зварені протягом 10-15 хвилин яйця);
- слизові каші;
- сухарі з білого хліба;
- рисові супи на основі нежирного м'яса, овочеві супи;
- риба нежирних сортів, приготована на пару.
Повернення до звичайного харчування робиться поступово. Спочатку додаються кисломолочні продукти (сир і кефір), потім більш наваристі супи і приготовані на пару котлети з непісним яловичини, а потім і свинини.
Фрукти і овочі вводять в раціон або у відварному, або в тушкованому вигляді. Вживаються напої розширюють за рахунок киселів і свіжих соків з цитрусових, яблук і груш, причому сік перед вживанням повинен відстоятися не менше 3 годин.
Профілактика проносу - це ретельна термічна обробка продуктів, дотримання термінів придатності приготовленої їжі і дотримання особистої гігієни.