Методи контрацепції: 10 міфів про контрацепцію в дзеркалі фактів

Сьогодні існує стільки різних методів контрацепції, що кожна людина може, спробувавши деякі з них, вибрати найбільш підходящий для себе. Те, що число небажаних вагітностей та абортів все ще дуже велике, говорить про неуважність деяких людей до свого здоров'я, а не про недоступність засобів контрацепції.

Ефективність методів контрацепції

• Вазектомія - майже 100%
• Стерилізація - майже 100%
• Гормональні протизаплідні таблетки - майже 100%
• Протизаплідна ін'єкція - майже 100%
• Гормональна внутрішньоматкова спіраль - 98-99%
• Внутрішньоматкова спіраль - 97-98%
• Міні-таблетки - приблизно 98%
• Презерватив (як чоловічий, так і жіночий) - 90-98%
• Діафрагма зі спермицидом - 90-96%

Крім того, слід мати на увазі, що з усіх перерахованих методів контрацепції тільки презервативи захищають від захворювань, що передаються статевим шляхом.

Не існує кращого методу контрацепції для всіх. Кожна людина, вибираючи метод для себе, повинен враховувати такі фактори:

• Загальний стан здоров'я
• Частота сексуальних контактів
• Число сексуальних партнерів
• Можливі побічні ефекти
• Ваш рівень комфорту при використанні методів контрацепції

Календарний метод контрацепції

Використання цього методу передбачає відмову від сексу або використання бар'єрних методів контрацепції в ті дні, коли ваша фертильність знаходиться на піку (тобто коли ймовірність завагітніти особливо велика).

Жінка, у якої регулярний менструальний цикл, може завагітніти протягом приблизно дев'яти днів на місяць - це п'ять днів до овуляції Овуляція - як визначити з максимальною точністю?, три дні після неї і безпосередньо день овуляції.

Щоб успішно застосовувати цей метод, потрібно спостерігати за своїм менструальним циклом, вимірювати базальну температуру Базальна температура - постарайтеся поменше рухатися тіла і стежити за змінами цервікального слизу. Це метод контрацепції є одним з самих ненадійних - ймовірність завагітніти при його використанні становить від 9 до 40%.

Бар'єрні методи контрацепції

• Протизаплідна губка

Протизаплідна губка - це м'яке пристосування у формі диска і з петлею, щоб витягувати губку назовні. Вона зроблена з пінополіуретану і просякнута спермицидом ноноксинол-9.

Перед статевим актом губку потрібно намочити і ввести в піхву петлею вниз так, щоб вона закрила шийку матки. Губка ефективна протягом 24 годин, а тому числі, якщо у вас було більше одного статевого акту.

Щоб запобігти вагітності, губка повинна залишатися в піхві щонайменше шість годин після закінчення статевого акту. В цілому губку можна залишати в піхву на 30 годин.

• Жіночий презерватив

Жіночі презервативи вводяться в піхву і запобігають проникненню сперми всередину тіла. Їх можна надягати за 8 годин до статевого акту.

Вони захищають як від вагітності, так і від захворювань, що передаються статевим шляхом. Основними недоліками жіночих презервативів є їх незвичність (щоб навчитися правильно їх використовувати, потрібно деякий час практикуватися) і висока, особливо в порівнянні з чоловічими презервативами, вартість.

Використовувати одночасно чоловічий і жіночий презервативи не можна, так як через тертя можуть порватися обидва.

• Чоловічий презерватив

Це саме зручне у використанні засіб контрацепції, яке ідеально підходить для людей, у яких немає постійного статевого партнера. Для більшої безпеки рекомендується використовувати презервативи разом з вагінальними сперміцидами.

Не використовуйте одночасно з презервативами лубриканти на основі масел, так як вони можуть призвести до пошкодження і розриву латексу.

Гормональні методи контрацепції

• Оральні контрацептиви

Оральні комбіновані протизаплідні таблетки містять гормони естроген Естроген - запорука здоров'я кісток і прогестин. При щоденному прийомі таблеток яйцеклітина не дозріває і не виходить з яєчника - тобто овуляція не відбувається.

Крім цього, таблетки змінюють властивості внутрішньої оболонки стінки матки і цервікального слизу таким чином, щоб утруднити проникнення в матку сперматозоїдів і імплантацію ембріона.

Цей метод контрацепції не рекомендується, якщо жінці більше 35 років, якщо вона курить, а також, якщо у неї в анамнезі є захворювання, пов'язані з утворенням тромбів, рак грудей Рак грудей - вирок?, печінки або ендометрію.