Профілактика молочниці - чому це так важливо

Фото - профілактика молочниціВраховуючи, що молочниця досить часто протікає у формі хронічного захворювання, питання профілактичної спрямованості при даному захворюванні є найбільш актуальними. При їх проведенні вдається у великому відсотку випадків вплинути на якість життя пацієнток, поліпшивши його, так як періоди загострення запального процесу будуть спостерігатися рідше.

Що включають в себе гігієнічні рекомендації

Окреме місце в питанні профілактичних заходів при молочниці відводиться гігієнічним правилам. Жінка, яка страждає молочницею, повинна відмовитися від носіння нижньої білизни з штучних або синтетичних тканин.

У подібній ситуації перевагу необхідно віддавати білизні з натуральних тканин. Білизна з бавовни або інших натуральних тканин не викликає порушень з боку мікрофлори в піхві, так як буде відбуватися повноцінний процес повітрообміну.

Що стосується синтетичного нижньої білизни, то необхідно сказати про його істотному шкоду для здоров'я жінки внаслідок створеного «парникового ефекту».



Уважно слід вибирати засоби гігієни. До них можна віднести прокладки для щоденного використання, спреї, гелі, а також інші засоби інтимної гігієни.

Якщо жінка користується гігієнічними прокладками Жіночі прокладки - поговоримо про крильцях, тоді необхідно взяти за правило часто їх міняти і не використовувати ароматизовані їх різновиди. Категорично неприпустимо підмиватися звичайним туалетним милом, що може призвести до дисбалансу у складі піхвової мікрофлори.

Фахівці радять вдаватися до засобів, які розроблені для щоденної інтимної гігієни. З обережністю слід використовувати спреї або дезодоранти, які в наслідок можуть викликати алергічні реакції, а також стати причиною змін з боку мікрофлори піхви Мікрофлора піхви: ступеня чистоти.



Правильне харчування як захід профілактики

Питання харчування або дієти при молочниці є дуже важливим. Неможливо займатися питаннями лікування або профілактики без виконання рекомендацій з харчування жінки при молочниці.

Грибкова флора, яка є збудником даного захворювання, прекрасно розмножується в тому середовищі, яка багата вуглеводами. Це повною мірою відноситься до харчування.

Якщо в раціоні жінки переважає їжа, в якій переважають вуглеводи, то можна поставити під загрозу весь проведений процес лікування молочниці Лікування молочниці: як позбутися неприємного грибка. В своєрідний чорний список можна занести наступні продукти:

  • свіжа випічка
  • борошняні вироби
  • різні солодощі (шоколад, цукерки та інші)

Необхідно стежити за тим, щоб харчування було не тільки збалансованим за змістом основних компонентів, але і вітамінізованим. У свій щоденний раціон харчування обов'язково слід включати молочнокислі продукти, так як вони роблять благотворний вплив на склад мікрофлори кишечника і сприяють нормальній роботі травного тракту.

Боротьба з запорами є важливим профілактичним заходом при молочниці. Неможливо повністю компенсувати потреби організму тільки за рахунок продуктів харчування, тому слід окремо приймати комплексні полівітамінні препарати, як додаткове джерело мікроелементів і вітамінів.

Не менш важливим засобом профілактики можна назвати заходи по зміцненню імунітету Зміцнення імунітету - допомога імунній системі, тому що від цього безпосередньо залежить і місцевий імунітет у піхву. Дозовані фізичні навантаження або вправи, оздоровчі заходи повинні стати невід'ємною частиною проведених заходів профілактики при молочниці.





Увага, тільки СЬОГОДНІ!