Поради по догляду за ногами при цукровому діабеті

Фото - поради догляд за ногами цукровий діабетЛюдям, хворим цукровим діабетом Цукровий діабет - грізна і невиліковна хвороба, необхідно щодня доглядати за своїми ногами. Причиною даного правила є той факт, що у людини можуть початися ускладнення ще до того, як він усвідомлює, що існує проблема.

При пошкодженні нервів стоп і інших частин ноги, незначні порізи і ранки часто залишаються непоміченими. Тому вкрай важливо регулярно оглядати свої ноги, щоб не пропустити проблему і не допустити інфекції і серйозних ускладнень - таких як гангрена або ампутація.

Щоденний догляд за ногами абсолютно необхідний. У 85% випадків можна уникнути ампутації, якщо вчасно вилікувати рану.

А це означає, що потрібно щодня оглядати свої ноги і кожні два-три місяці проходити огляд у лікаря-ортопеда, який допоможе вчасно виявити проблему.

Поради щодо регулярного догляду за ногами при цукровому діабеті

Щоденний догляд:

  • Мити ноги теплою водою і м'яким милом. Потім потрібно ретельно висушити ноги за допомогою рушника. Особливу увагу слід звернути на ділянки між пальцями ніг, особливо схильні до зараження грибковими інфекціями Грибкова інфекція: попередити і перемогти.

    Щоб шкіра не була занадто сухий і не потріскалася, стопи потрібно змастити кремом або лосьйоном, уникаючи ділянок між пальцями ніг.

  • Стопи не можна розпарювати, щоб не зняти верхній шар шкіри і не допустити виникнення інфекції.

    Тим, у кого є ушкодження нервів, потрібно ретельно регулювати температуру води, так як можна спалити шкіру ніг, які не відчувши, що вода надто гаряча.

Щотижневий догляд:



Необхідно підстригати нігті на пальцях ніг. Зріз робиться по прямій лінії за допомогою кусачок для педикюру. Щоб нігті не почали вростати, не потрібно закругляти куточки нігтів або обрізати їх по сторонах.

Також слід відполірувати нігті за допомогою спеціальної пилочки.

Щоденний огляд ступень

Необхідно оглядати верхню і нижню частину ступень, якщо в цьому є необхідність, користуючись дзеркалом. Також можна допомогти попросити когось допомогти вам з оглядом ступень.



Також необхідно проводити огляд ніг при кожному відвідуванні лікаря.

При огляді ступень необхідно звертати увагу на:

  • Порізи / подряпини: якщо вони є, їх треба промити м'яким милом і теплою водою, змастити антибіотичним кремом, рекомендованим лікарем, і накласти на це місце стерильний бинт. Якщо на місці порізу або подряпини почалося почервоніння, сочиться рідина або почалися виділення з запахом Виділення з запахом - жінка не повинна пахнути рибою, потрібно негайно звернутися до лікаря.
  • Виразки: в невеликі подряпини або порізи, які дуже повільно гояться, або болячки і садна, що з'являються при носінні не придатною взуття, може потрапити інфекція, що провокує виникнення виразки. Щоб запобігти появі виразок стопи, подряпини і ранки потрібно починати лікувати негайно після їх виявлення.

    Також потрібно розповісти лікарю про будь наявних проблемах з ногами. Дуже важливо провести лікування якомога швидше.

  • Суха шкіра: щоб зберегти м'якість шкіри, слід використовувати зволожуючі мило і лосьйони. Лосьйон слід наносити, уникаючи ділянок між пальцями ніг, так як підвищений рівень вологості на цих ділянках може спровокувати зростання грибка.
  • Пухирі: при носінні незручного взуття з'являються пухирі і водяні мозолі. Не слід їх проколювати, щоб не занести інфекцію.

    Потрібно просто промити пухир, нанести на нього антибактеріальний крем і накласти зверху стерильний бинт

  • Тріщини, свербіж, почервоніння між пальцями ніг: це ознаки епідермофітії стопи, тобто грибкового захворювання ніг. Щоб уникнути посилення інфекції необхідно якомога швидше почати лікування - лікуючий лікар завжди підкаже, які таблетки або креми потрібно для цього використовувати.
  • Мозолі / натоптиші: кожен раз після прийняття душу або ванни необхідно зчищати мозолі і натоптиші за допомогою шліфувальної пилочки або пензи. Але не варто намагатися видалити мозоль з першого разу, краще робити це поступово.

    Також для видалення мозолів і натоптишів не потрібно використовувати аптечні засоби. Зрізати їх також не можна.

  • Підошовні бородавки: причиною появи цих болючих наростів, що нагадують мозолі, є вірус.

    Виростають вони на підошві. Для їх лікування необхідно звернутися до лікаря.

  • Врослі нігті: щоб запобігти вростання нігтів, підстригаючи нігті, необхідно зрізати їх тільки по верхній лінії.

    При вростання нігтів в шкіру може з'явитися біль, почервоніння, і в результаті може початися інфекція. Для вирішення проблеми необхідно звернутися до лікаря.

  • Знебарвлені / пожовклі нігті: при цьому нігті стають товстими і дуже крихкими. Це говорить про наявність грибкової інфекції.

    Щоб вилікувати інфекцію і повернути нігтям їх здоровий вигляд, потрібно звернутися до лікаря, який призначить препарати для довгострокового лікування.

  • Почервоніння, жар, набряк або біль: це симптоми запалення і інфекції.

    Необхідно негайно звернутися до лікаря.

  • Шкіра набуває синій відтінок або чорніє: це вказує на порушення кровопостачання.

    Якщо нога холоне і стає синьою або чорніє, потрібно негайно, не відкладаючи, звертатися до лікарні.

Коли звертатися до лікаря

Необхідно звертатися до лікаря у таких випадках:

  • Зміна кольору шкіри
  • Зміна температури шкіри
  • Набряк стопи або щиколотки
  • Біль у ногах
  • Відкриті рани на ступні, з яких сочиться рідина або які гояться надто повільно
  • Врослі нігті або грибок пальців ніг
  • Мозолі і натоптиші
  • Тріщини на сухій шкірі Суха шкіра: догляд та лікування, особливо на п'яті
  • Незвичайний і / або стійкий запах ніг

Як захистити свої ноги

  • Не можна ходити босоніж
  • Потрібно носити тільки туфлі без підборів, що повністю закривають стопу
  • Розношувати нове взуття слід поступово
  • Потрібно носити тільки зручне взуття
  • Завжди слід носити бавовняні або вовняні шкарпетки
  • При покупці потрібно міряти туфлі на ті шкарпетки, які ви зазвичай носите.




Увага, тільки СЬОГОДНІ!